נראה לי שיש לי נסיגת חניכיים, מה לעשות?

מחלות ובעיות חניכיים הן מההפרעות הדנטליות הנפוצות ביותר בקרב אוכלוסיית העולם. רובנו נחווה בעיית חניכיים כלשהי במהלך החיים. אצל חלק מהאנשים, התופעה השכיחה יכולה להתפתח לנסיגת חניכיים ולהפוך להרסנית במיוחד, עד לרמת אובדן השיניים ולצורך בהשתלת שיניים.

אז מה גורם לנסיגת חניכיים? איך מזהים אותה? האם אפשר למנוע את הבעיה? ומה הסיכוי שתצטרכו השתלת שיניים? 

ד"ר בלן מסביר על תופעת נסיגת החניכיים

נסיגת חניכיים – איך זה קורה?

הנסיגה היא תהליך הדרגתי ואיטי של פגיעה ברקמת החניכיים, המותירה את שורש השן חשוף. הסיבה העיקרית לנסיגת חניכיים היא מחלת חניכיים דלקתית כרונית, הפוגעת בחניכיים, בעצם, וברקמות המחזיקות את השיניים וגורמת להם לסוג אחורה. במצבים מתקדמים של נסיגה, השיניים מתחילות לזוז ואף ליפול. מחקרים מראים שלמעלה מ-70% מאובדן השיניים בקרב מבוגרים נובע ממחלות חניכיים שלא טופלו בזמן.

יכולות להיות גם סיבות שאינן קשורות במחלת חניכיים. למשל, פגיעה טראומטית ברקמת החניכיים כתוצאה מצחצוח אגרסיבי מדי, גירוי כרוני באמצעות חפץ חיצוני כמו עגיל פירסינג, שיניים תותבות שאינן מותאמות כראוי, וגם טיפול אורתודונטי שיוצר לחץ על השיניים ומעלה את הסיכון לנסיגה. עישון אף הוא מעלה את השכיחות לסבול מנסיגת חניכיים, ואפילו שינויים הורמונליים אצל נשים.

מעל גיל 40, עולה הסיכוי לסבול מנסיגת חניכיים. אך לעתים המקור לנסיגה יכול להיות גנטי-משפחתי. במיוחד כאשר המחלה מופיעה אצל צעירים יותר ומתפתחת בקצב מהיר מהרגיל. במצב כזה קריטי לטפל במחלה בהקדם, כיוון שהמשך התקדמותה תדרוש לרוב התערבות כירורגית ובמקרים קשים – השתלת שיניים.

איך מזהים?

נסיגת חניכיים אינה מלווה בכאבים, ולכן רבים לא ישימו לב אליה או יתעלמו ממנה, עד לשלבים מתקדמים של המחלה, בהם הנסיגה כבר באה לידי ביטוי בפגיעה אסתטית במראה השיניים. שורשים חשופים, שיניים שהתארכו, או ברווחים שנפתחו בין השיניים, מעידים על נסיגת חניכיים בשלב מתקדם. אך ישנם סימנים שיעזרו לכם לשים לב ולזהות נסיגה:

חניכיים מדממות הן סימן ראשון לבעיה בחניכיים, כיוון שאין סיבה שחניכיים בריאות ידממו כלל. כמו כן, חניכיים נפוחות או אדומות מאוד. אם החניכיים שינו את צבען באופן דרמטי, לגוונים כחלחלים ואפילו סגולים, הדבר יכול להוות סימן לבצקתיות שדורשת בדיקה וטיפול מיידי על ידי רופא. פצעים כרוניים בפה יכולים גם הם להצביע על התחלה של נסיגת חניכיים, וכן רגישות מוגברת לאכילת מזון קר או חם. כמובן, שיניים מתנדנדות או תותבות שאינן מתאימות כבעבר לפה, מעידות על שינוי במצב החניכיים שאין לחכות עם הטיפול בו.

מה אפשר לעשות כדי להימנע?

כמו מרבית מבעיות השיניים, גם נסיגת חניכיים יכולה להימנע על ידי שמירה על היגיינת השיניים. צחצוח נכון, שימוש קבוע בחוט דנטלי, וביקורים תכופים אצל רופא השיניים והשיננית.
גם הימנעות מעישון או מפגיעה לא הכרחית בחניכיים כתוצאה מהרגלים מזיקים (צחצוח אגרסיבי מדי, שחיקת שיניים) תוכל לעזור במניעת מחלות חניכיים.

בנוסף, חשוב להיות עירניים הן לכאב והן לשינויים במצב השיניים. במידה ומרגישים כאב או שינוי ביציבות השיניים, כדאי ללכת לבדיקה אצל רופא השיניים. המפתח למניעת סיבוכים ולטיפולים קלים יותר, היא גילוי וטיפול מוקדם של בעיות.

טיפול בנסיגת חניכיים

אוקי, אז נראה לי שיש לי נסיגת חניכיים, מה לעשות?

ראשית, יש לפנות בהקדם לרופא שיניים, בדגש על פריודנט, המתמחה באבחון וטיפול במחלות חניכיים. רוב הטיפולים מתמקדים בבלימת התפשטות התופעה ומניעה של החמרתה. הרופא ינסה לעשות זאת על ידי ניקוי מאסיבי של השן מאבנית, ומתן טיפול אנטיביוטי משלים כדי להילחם בבקטריה. כאשר המצב חמור יותר, השלב הבא הוא טיפול כירורגי. ניתוח חניכיים שמטרתו כיסוי שורשי השיניים באמצעות השתלת חניכיים, באופן המותאם למצב הרפואי הספציפי של המטופל.

במידה והמצב הגיע לרמה של אובדן שיניים, תצטרכו לבצע השתלת שיניים. בטיפול יינתן דגש על שחזור עצם ורקמות בחלל הפה ויושתלו שיניים חדשות, שיחליפו את הקודמות שאבדו.

כיום, במרפאות ד"ר יגאל בלן, ניתן לבצע השתלות שיניים בצפון גם במקרים מורכבים של מחלות חניכיים כרוניות. במרפאה תוכלו לקבל אבחון מקיף של מצבכם, כולל צילום CT כבר בשלב פגישת הייעוץ ולעשות את הצעד הראשון לקראת החזרה לבריאות דנטלית ותפקוד שיניים מלא.

שיטות השתלת שיניים

תזוזת שיניים בגיל מבוגר היא תופעה נפוצה למדי שגורמת לנזק בריאותי וגם פוגעת באיכות החיים. ההתקדמות הטכנולוגית של השנים האחרונות מאפשרת להתמודד עם תזוזה של השיניים בלי לסבול או לחכות הרבה זמן. מניקוי חניכים במקרים קלים ועד להשתלה במקרים מורכבים, כל הפתרונות אפשריים.

השיניים שלנו מפסיקות לגדול כששיני החלב נושרות ובמקומן גדלות שיניים קבועות. תהליך הצמיחה מתחיל בגיל חמש ומסתיים בגיל שלוש-עשרה. תזוזת שיניים בגיל צעיר היא בריאה וטובה, לעומת זאת אצל מבוגרים תזוזת שיניים היא בעיה רפואית שיש להתייחס אליה.

תזוזת שיניים היא סיבה לדאגה

תזוזת שיניים, בעיקר בגיל השלישי נגרמת לרוב מסיבה שכיחה אחת והיא דלקת חניכיים. דלקת קלה שלא מטופלת יכולה להחמיר ולהסתיים בדלקת חריפה. דלקת כזו גורמת אבנית בשיניים ומביאה לרגישות בחניכיים. ככל שהדלקת תחמיר היא תתפשט לנקודת החיבור שבין החניכיים לשיניים ותעמיק אל שורשי השיניים ועד ללסת. כשדלקת כזו מגיעה אל הלסת היא מחלישה את הלסת ופוגעת ביכולת שלה לאחוז את השן, וכך השן זזה.

סיבות נוספות לתזוזה של השיניים בגילאים מבוגרים יכולות להיות

איבוד שיניים סמוכות

כאשר שן אחת או יותר נופלות או נעקרות, השיניים הסמוכות עלולות לזוז לכיוון הרווח שנוצר. חוסר בשיניים טוחנות למשל, עלול לגרום לתזוזה של השיניים הקדמיות ולשינויים במנשך.

ירידה בצפיפות העצם (אוסטאופורוזיס)

אוסטאופורוזיס, מחלה שכיחה בגיל השלישי, משפיעה גם על עצמות הלסת ולא רק על עמוד השדרה או הירכיים. כאשר העצם בלסת נחלשת, היא מתקשה להחזיק את השיניים בצורה יציבה, מה שיכול לגרום לתזוזתן ואף לאובדן שיניים.

שחיקת שיניים ושינויים במנשך

עם השנים, השיניים נשחקות עקב לעיסה, חריקת שיניים (ברוקסיזם) או שחיקה טבעית. כתוצאה מכך, מתרחשים שינויים במנשך שעלולים לגרום לשיניים לזוז ממקומן המקורי.

שימוש בתותבות או גשרים לא מתאימים

תותבות לא מותאמות היטב או גשרים שאינם מחזיקים כראוי יכולים להפעיל לחץ לא אחיד על השיניים הנותרות ולגרום לתזוזתן.

שינויים במבנה הפנים והחניכיים

עם הגיל, רקמות הפנים והחניכיים עוברות שינויים טבעיים. החניכיים עלולות לסגת, מה שמשפיע על יציבות השיניים ועל המיקום שלהן.

שינויים הורמונליים

שינויים הורמונליים, בעיקר אצל נשים לאחר גיל המעבר, עשויים להשפיע על צפיפות העצם, על החניכיים ועל בריאות השיניים, מה שעלול לגרום לתזוזתן

מכה חזקה גורמת לתזוזת שיניים

מכה חזקה גורמת לתזוזת שיניים

זה פוגע לנו באיכות החיים

כשהשיניים מתחילות להתנדנד יש לכך השלכה רחבה על איכות החיים שלנו. הן רגישות יותר לקור ולחום וקיים קושי לאכול מאכלים כמו גזר ותפוח שעשויים לגרום לתזוזה נרחבת של השן ואפילו לנפילה במקרים רבים. ההשלכה של הימנעות ממאכלים בריאים היא עצמה מזיקה לבריאות והדבר בא לידי ביטוי במחסור בוויטמינים הכרחיים לגוף שלנו. השלכה נוספת היא שכשהשיניים שלנו זזות אנחנו ממעטים לחייך ולדבר וסוגרים את הפה במהלך שיחה. לא קשה לדמיין מה זה עושה לביטחון העצמי שלנו כשאנחנו חושבים פעמיים לפני שאנחנו פותחים את הפה. פגיעה כזו עלולה להוביל למצב רוח ירד ולתחושה שלילית ביחס לעצמנו.

תזוזת שיניים והטיפול בה: מתרופות ועד להשתלת שיניים

עוד לפני שהשיניים שלנו יזוזו ניתן למנוע את הבעיה מלכתחילה. הקפדה על צחצוח (וצחצוח נכון), ביקור קבוע אחת למספר חודשים לצורך הסרת אבנית ובאופן כללי הקפדה על היגיינת הפה יצמצמו מאוד את הצורך בטיפולים לא צפויים ובבעיות בשיניים ובחניכיים. לא מדובר במשימה קשה במיוחד. צחצוח (עדיפות לשתי פעמים ביום, ואם יש קושי בכך אז לפחות צחצוח לפני השינה) אורך 2-3 דק'. אפשר גם לבקש מהשיננית לקבוע תור זמן רב מראש ולבקש תזכורת לפני כן.

במקרה של תזוזת שיניים, כמובן שהדבר הראשון שכדאי לנו לעשות הוא לפנות לטיפול מקצועי בשיניים, מכיוון שהמצב של השיניים לא יישאר כמו שהוא אלא רק יחריף ככל שהזמן יעבור. כדאי להיבדק אצל פריודונט (רופא שיניים המתמחה במניעה, אבחון וטיפול במחלות חניכיים ומוסמך גם לבצע השתלות שיניים).

הטיפול במקרים פשוטים כולל טיפול תרופתי שמטרתו לדכא את הדלקת אבל כשמדובר במקרים קשים יותר שכוללים שיניים הרוסות שלא ניתן לחזק את החיבור שלהן לעצם הלסת, הטיפול המומלץ הוא השתלת שיניים חדשות. בעבר טיפול כזה היה כואב, איטי והסכנה לדחיית השתלים הייתה גדולה. ההתקדמות הטכנולוגית של השנים האחרונות פתרה חלק ניכר מהבעיות.  זמן ההשתלה קצר באופן משמעותי מהעבר וכמעט כל ההשתלות מסתיימות בהצלחה (בממוצע רק כ-2% מההשתלות נדחות, אבל ניתן לחזור עליהן פעם נוספת עם שיעור הצלחה של קרוב ל100%).

הפתרון שלנו! בדיקה אונליין

שיניים מתנדנדות פוגעות באיכות החיים. אין סיבה שתסבלו. אם חיפשתם השתלת שיניים בצפון, שווה שתבדקו איזו השתלה היא המתאימה לכם ביותר.