פחד מרופא שיניים, או "דנטופוביה" (Dentophobia), הוא מצב בו אדם חווה פחד או חרדה חמורה בלבד את המחשבה על ביקור אצל רופא שיניים או במהלך הטיפול עצמו. פחד זה עשוי להיגרם ממספר גורמים, כולל חוויות רעות מהעבר, היסטוריה משפחתית או תחושת חוסר שליטה במהלך הטיפול. הבעיה היא כל כך חמורה עד שלפעמים היא מובילה לכך שאנשים נמנעים לחלוטין מלקבל טיפול שיניים, גם כאשר הם סובלים מכאבים חמורים.
כשמדובר בחוסר בשיניים, הבעיה חמורה במיוחד, כיוון שדחיית הטיפול מביאה להחמרת המצב כמו איבוד מהיר של עצם הלסת ונשירה של עוד ועוד שיניים. התוצאה היא שגם כאשר מוכנים בסופו של דבר ללכת ולבצע השתלת שיניים, מדובר בהשתלה מורכבת יותר, בגלל מצב הפה שנוצר בעקבות ההזנחה המתמשכת.
פחד מרופא שיניים – הגורמים
פחד מרופא שניים עשוי להתפתח ממספר מקורות. אחת הסיבות המרכזיות היא חוויות שליליות שעברו המטופלים במהלך טיפולי שיניים קודמים. לדוגמה, טראומות שנגרמו עקב כאבים חזקים או תחושת חוסר שליטה במהלך הטיפול עשויות להוביל לפחד עמוק ורב. בנוסף, ישנם אנשים שתחושת המבוכה או חוסר הנוחות הנובעת מהמגע הפיזי עם רופא השיניים עשויה להגביר את החרדה.
כמו כן, היסטוריה משפחתית עשויה להשפיע על ההתפתחות של דנטופוביה. אם יש במשפחה אדם שסובל מבעיות חרדה או פחדים אחרים, ייתכן שהאדם יפנים את הפחד מהסביבה הקרובה. דאגות אחרות שיכולות להחמיר את הפחד הן פחד מזריקות, רעש המקדחים במרפאת השיניים, או תחושת חנק שעלולה להתרחש במהלך הטיפול.
הסימפטומים של דנטופוביה
הפחד מרופא שיניים מתבטא בתסמינים פיזיים ורגשיים. התסמינים הפיזיים עשויים לכלול הזעה מרובה, דפיקות לב מואצות, תחושת סחרחורת, רעד, ולעיתים גם בחילות. תסמינים אלו מופיעים לרוב גם במחשבה על ביקור אצל רופא השיניים, עוד לפני שמגיעים למרפאה. המחשבה על ביקור יכולה לגרום לאדם להרגיש מצוקה, וכך לעיתים אף נמנע מלקבל טיפול רפואי למרות הצורך בכך.
בנוסף, מצד הרופא, פחות מומלץ. לטפל במטופל או מטופלת הסובלים מפחד, כיוון שהטיפול הופך למתוח מאוד ומקשה על ביצועו.
פחד מרופא שיניים
אז מה עושים כשיש פחד מרופא שיניים?
הטיפול בדנטופוביה כולל שילוב של שיטות שונות, שבמרפאות ד"ר יגאל בלן נוהגים להשתמש בהן. שיטות אלו מציעות טיפול מותאם אישית שמתמקד הן בהפחתת החרדה והן בהפחתת הסבל בטיפול השיניים עצמו.
אחת השיטות המומלצות היא שיטת השתלות השיניים בשיטת "העמסה מיידית", שהיא מהירה יותר ומפחיתה את כמות הפעמים בהן המטופל נדרש לבקר במרפאה. בנוסף, גישה רגועה ומבינה מצד הצוות הרפואי יכולה להפחית את תחושת המתח, על ידי הכוונה מראש והסבר על כל שלב בטיפול.
בנוסף, כל השתלות השיניים מבוצעות בטשטוש מלא. המטופלים למעשה לא מרגישים דבר במהלך ההשתלה וגם אינם זוכרים את הטיפול לאחריו, כך שהפחד מתפוגג לחלוטין.
תוכנית טיפולית נוספת היא טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), הממוקד בהכנה רגשית למטופל לפני הטיפול. טיפול זה עוזר למטופל להתמודד עם המחשבות הפוחדות, ע"י חשיפה הדרגתית למרפאת השיניים והסברים מראש על כל שלב בטיפול. עם הזמן, המטופל לומד להתמודד עם הפחדים ולהפחית את החרדה.
מפסיקים לפחד
פחד מרופא שיניים הוא לא בעיה שולית, ויש להקפיד על טיפול אישי ומותאם. אנחנו במרפאת ד"ר יגאל בלן מנוסים מאוד בהתמודדות עם מטופלים שסובלים מפחד ומחרדה דנטלית.
אם יש לך פחד מהשתלות שיניים אנחנו מזמינים אותך לפנות אלינו ולגלות שגם במקרים מורכבים ניתן להתגבר על הפחד ולבצע השתלת שיניים מוצלחת.
פחד מרופאים שמבצעים השתלות שיניים או חרדה דנטלית היא מצב פסיכולוגי שכיח המאופיין בפחד הקשור לטיפול שיניים. כמה שכיח? מחקרים רבים מצאו שיותר מחצי מהאוכלוסיה סובלת מדנטופוביה במידה זו או אחרת, כאשר כחמישית מהסובלים יעשו הכל כדי לא ללכת לרופא השיניים. רובנו נסכים שטיפול שיניים הוא לא החוויה הנעימה האולטימטיבית, אך בקרב רבים מאיתנו החרדה משתקת, במידה כזו המונעת מאיתנו לעשות את הפעולות ההכרחיות כדי לשמור על בריאות הפה והבריאות הכללית שלנו.
שיחות מקדימות והסברים מסייעים להתגבר על פחד מרופאים
פחד מרופאים שמבצעים השתלות – כיצד היא באה לידי ביטוי?
החרדה הדנטלית באה לידי ביטוי במגוון תסמינים. ממתח ותחושת עצבנות, כאבי בטן, הזעה, דופק מהיר, שינויים בלחץ הדם, ואפילו התקפי חרדה והתעלפויות. החרדה, אם לא מטופלת, מפריעה מאוד ואפילו מונעת מרופא השיניים לבצע את הטיפול ומצד שני היא גורמת למטופלים רבים שנדרשים לעבור השתלת שיניים דחופה, לדחות עוד ועוד את הטיפול מתוך תחושת הפחד.
מה גורם לפחד מרופאים?
אין גורם אחד בלבד שממנו מתפתחת חרדה דנטלית. ישנם רבים כאלו, הנוגעים לאספקטים השונים של הטיפול. מחקר שנערך לאחרונה בהשתתפות 18,000 אנשים הצביע על כך שרוב הסובלים מחרדה דנטלית מפחדים מהכאב (כ-39% מהסובלים). אחריהם, ניצבת החרדה מריח הכימיקלים (24%) ומקול המקדחה (21%). גורמים נוספים המובילים להתפתחות חרדה דנטלית כוללים גם התנסויות שליליות קודמות בטיפול שיניים, פחד ממחטים, תחושת חוסר אונים ואובדן שליטה וחרדה כללית הקשורה להליכים רפואיים.
אז איך בכל זאת אפשר להתמודד עם הפחד ולעבור השתלת שיניים?
במרפאה של ד”ר בלן, לאחר כ-30 שנות ניסיון של השתלות שיניים בצפון, אנו משתמשים במספר שיטות על מנת לסייע למטופלים שלנו לעבור ללא חשש את הטיפול ולצאת ממנו עם חיוך גדול תרתי משמע.
שיחת ייעוץ מקצועית
אחד מהגורמים העיקריים של כל חרדה היא התנסות טראומטית קודמת, כמו טיפול שיניים אגרסיבי שעבר המטופל בילדותו.
על מנת להפיג את החששות ולמתן את הטראומה החקוקה בזיכרוננו חשוב לקיים שיחת ייעוץ מקצועית עם רופא השיניים. בשיחה זו אפשר לשאול את כל השאלות על השתלת שיניים ולהציף את כל החששות שלכם מהטיפול. רופא שיניים מנוסה ידע לענות על שאלות אלו ולהפיג את החששות שלכם וכך להקטין משמעותית את החרדה הדנטלית לפני הטיפול.
הרופא שמבצע השתלת שיניים
לרופא השיניים המטפל יש תפקיד מפתח בהתגברות על החרדה לפני השתלת השיניים. לכן, מומלץ לבחור ברופא שיניים מנוסה שמפגין ידע ומקרין ביטחון ורוגע. בנוסף, חשוב לא פחות, הוא לבקש מהרופא טלפונים של מטופלים שעברו אצלו השתלת שיניים. שיחה עם המטופלים תעיד על איכותו של הרופא וסיפורים על חוויה חיובית שעברו במרפאה יקטינו אצלכם את החשש מפני הטיפול.
השתלת שיניים תחת טשטוש
כאשר מבצעים את השתלת השיניים תחת טשטוש משיגים שני יתרונות גדולים:
הראשון – לא מרגישים את הטיפול. המטופלים תחת טשטוש לא מרגישים את התהליך, הוא לא מלווה בכאבים או בתחושות לא נעימות. למעשה בכך נמנע החלק שממנו חוששים כל כך המטופלים ושעוצר בעדם מלגשת ולטפל בעצמם.
השני – לא זוכרים את הטיפול. העובדה שלא זוכרים את הסיטואציה, מעלימה את הרגשת הטראומה מהטיפול שמאפיינת מטופלים הסובלים מהחרדה הדנטלית.
המרפאה להרגעת פחד מרופאים
גורם מרכזי נוסף שמפחית את החרדה הוא הסביבה שבה מבוצע הטיפול. לכן, כשבוחרים רופא שיניים לביצוע השתלת שיניים חשוב לא פחות לבחון את המרפאה עצמה.
במרפאה של ד"ר יגאל בלן שמנו דגש רב על עיצוב נעים ומזמין, המרפאה כוללת חדרי טיפולים גדולים ונוחים ולא פחות חשוב חדר ההתאוששות מפנק ומרגיע. אנחנו מאמינים שמרפאה שמקרינה שלווה ורוגע ורופא שיניים שנוסך בכם ביטחון הם מרשם מצוין להפחתה משמעותית בחרדה הדנטלית.
